Активне життя починається з trunid
Персоналізовані фітнес-програми для людей, які цінують здоров'я та активний спосіб життя. Розкрийте свій потенціал з нашими професійними тренерами.
Персоналізовані фітнес-програми для людей, які цінують здоров'я та активний спосіб життя. Розкрийте свій потенціал з нашими професійними тренерами.
Ми створили унікальну методику тренувань, яка поєднує ефективність, безпеку та індивідуальний підхід для кожного клієнта.
Кожна програма розробляється індивідуально з урахуванням ваших цілей та можливостей
Науково обґрунтовані методи для досягнення максимальних результатів за мінімальний час
Безпечні тренування з постійним моніторингом вашого стану та прогресу
Різноманітні тренувальні програми для всіх рівнів підготовки та життєвих цілей
Програми для розвитку м'язової сили та витривалості з використанням сучасного обладнання
Покращення серцево-судинної системи та загальної витривалості організму
Розтяжка, йога та вправи для покращення рухливості та координації
Досвідчені інструктори з сертифікатами та багаторічною практикою
Тренування в зручний для вас час, адаптовані до вашого розкладу
Поєднання фізичних вправ з рекомендаціями щодо способу життя
Простий та ефективний процес для досягнення ваших фітнес-цілей
Визначаємо ваші цілі та поточний рівень підготовки
Створюємо індивідуальну програму тренувань
Регулярні заняття з професійним супроводом
Досягнення поставлених цілей та підтримка форми
Дізнайтеся, що кажуть наші клієнти про свій досвід з trunid
Керівник компанії
"Завдяки trunid я зміг покращити свою фізичну форму та підвищити енергійність. Професійний підхід тренерів вразив з першого дня."
Дизайнер
"Індивідуальний підхід та гнучкий графік дозволили мені поєднати тренування з роботою. Результати перевершили всі очікування!"
Лікар
"Команда trunid допомогла мені відновити активність після тривалого періоду сидячої роботи. Рекомендую всім!"
Відповіді на найпоширеніші питання про наші послуги
Так, ми маємо спеціальні програми для людей без попереднього досвіду тренувань. Кожна програма адаптується під ваш рівень підготовки.
Перші позитивні зміни можна помітити вже через 2-3 тижні регулярних тренувань. Значні результати зазвичай досягаються через 2-3 місяці.
Перед початком тренувань рекомендуємо проконсультуватися з лікарем. Наші тренери мають досвід роботи з різними станами здоров'я.
Ми пропонуємо силові тренування, кардіо, функціональний тренінг, роботу над гнучкістю та мобільністю, а також комбіновані програми.
Залиште свої дані, і ми зв'яжемося з вами для планування першої консультації